举办《积极心理学》学生骨干培训会——525心理健康月系列活动

　　

为进一步提升学院学生骨干工作能力，夯实我团学干部服务师生能力，5月17日，72886必赢团委邀请心理发展与教育中心符丹教授，在学校心理团体辅导室召开主题团课讲座，各班级团学骨干和学生会干部参与此次培训。

符丹老师以“科学心理学的基本概念和研究方法”、“心理健康的保护和提升”以及“生活中心理学的应用技巧”三方面开展了团课培训。在第一个主题环节，符老师向同学们介绍了现代心理学的起源和发展，详细讲解了科学心理学的基本概念和研究方法，以鲜活的案例和实验数据让大家更深入地理解心理学的研究内容和价值。在第二个主题环节包含心理健康保护和提升的实用技巧，包括如何正确处理情绪、坚持锻炼和健康饮食等方面内容。符丹老师着重强调心理健康的重要性，并呼吁大家时刻关注并维护好自己的心理状态。以及发挥好学生骨干的作用，关注身边同学情况，共同构筑心里安全防线。在生活中心理学的应用技巧部分则分享了一些有关人际交往、职业发展、矛盾解决等方面的心理学技巧，并且指导听众如何在实际生活中灵活应用这些技巧，提升个人能力和幸福感。

本次讲座传递了科学心理学的相关概念，为各班级干部提供了一系列实用的心理学技巧和应用方法。通过主题团课培训，有助于班干部了解心理学和心理健康的重要性，掌握实用的心理学技巧，更好为师生服务。信计2201班团支书操兆宇表示，本次讲座给让自己对于心理方面知识有了显著提升，增强了自身对于工作义务的使命感和责任感，作为主要团学干部，未来会在心理方面进行更多探索，更好的服务师生。